Pour avoir une très bonne hygiène intime, on doit prendre de bonnes habitudes au quotidien. La partie génitale occupe un rôle essentiel, car elle protège tous les organes génitaux internes. Sa sensibilité et sa fragilité nous incitent à apporter un soin très approprié dans sa préservation. Pour cela, l’utilisation des produits d’hygiènes adaptés est vraiment importante. Dans cet article, on va parler du choix de savon pour la toilette intime, ensuite, on va parler de l’importance de l’hygiène intime, enfin je vais vous livrer quelques conseils pour faire sa toilette intime.
Le choix de savon pour la toilette intime
La partie intime est très sensible et nécessite un équilibre continu c’est pourquoi le bon choix du savon pour toilette intime est fondamental afin de bien préserver la flore vaginale. Il faut choisir un savon spécifique qui s’adapte à notre hygiène intime, mais surtout à notre état de santé pour lutter contre les infections et la déshydratation. L’idéal pour la toilette intime au quotidien est donc d’utiliser un gel lavant ou savon pour toilette intime sans paraben ni savon. On doit choisir aussi un savon qui a un pH d’indice moyen de 5 à 7 pour le maintien d’un équilibre très permanent dans notre partie intime interne. En cas de problème de type mycose, un savon pour toilette intime avec un pH élevé allant de 7 à 9 est requis.
L’importance de l’hygiène intime
L’hygiène et la propreté sont vraiment importantes pour notre bien-être. On doit alors prendre soin de notre partie intime pour être sur de nous et pour avoir une fraîcheur au quotidien. Avoir une bonne hygiène intime nous permet de garder la tête haute, peu importe notre condition physique. Pour cela, on doit vraiment penser à notre confort personnel et opter une très bonne habitude, car cela commence par une bonne douche au quotidien. On doit opter pour les produits qui sont adaptés à notre peau et conçus spécialement pour notre hygiène intime comme le savon pour toilette intime qui sert à éviter les mauvaises odeurs et à nous protéger de tous désagréments intimes.
Les conseils pour faire sa toilette intime
L’hygiène intime est essentielle pour notre confort au quotidien. Elle passe d’abord par une toilette intime tous les jours avec de l’eau claire. On peut utiliser un gel lavant intime à condition que sa formule s’adapte parfaitement à la sensibilité de votre peau, mais le mieux c’est un pain dermatologique. Quand vous utilisez du savon pour toilette intime, le mouvement doit être d’avant en arrière pour éviter que certaines bactéries se propagent dans votre vagin. Vous pouvez utiliser une serviette spéciale coton pour bien sécher la zone. Il faut surtout éviter le gant et évitez aussi de nettoyer l’intérieur du vagin pour se protéger des irritations, de la déshydratation et des infections.